Atemlos? Atem Entspannung - einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Franziska Diesmann、Torsten Abrolat
2016-02-25
专辑简介
Franziska Diesmann联手Torsten Abrolat于2016年02月25号发布最新专辑《Atemlos? Atem Entspannung - einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit》.
专辑曲目
1
Einleitung zur Atementspannung (口白)
Torsten Abrolat、Franziska Diesmann
2
Atemübung 1: Atemübung mit Fokus Achtsamkeit und Konzentration (Männliche Stimme)
Torsten Abrolat
3
Atemübung 1: Atemübung mit Fokus Achtsamkeit und Konzentration (Weibliche Stimme)
Torsten Abrolat、Franziska Diesmann
4
Atemübung 2: Atemübung mit Fokus Bauch (Männliche Stimme)
Torsten Abrolat
5
Atemübung 2: Atemübung mit Fokus Bauch (Weibliche Stimme)
Torsten Abrolat、Franziska Diesmann
6
Atemübung 3: Atemübung mit Fokus Nasenatmung (Männliche Stimme)
Torsten Abrolat
7
Atemübung 3: Atemübung mit Fokus Nasenatmung (Weibliche Stimme)
Torsten Abrolat、Franziska Diesmann
8
Kurze Atemübung für den Moment zur Konzentration und Sammlung (Männliche Stimme)
Torsten Abrolat
9